L’Hypnothérapie

L’hypnose thérapeutique et les thérapies dites brèves (PNL, TCC, EMDR…) sont utilisées pour optimiser vos potentiels, résoudre rapidement des difficultés ou problématiques.

Elles visent à rendre accessible les ressources peu exploitées de son cerveau et à activer ses pouvoirs d’auto-guérison. L’état d’hypnose est un état naturel, de conscience modifié, dans lequel vous pouvez vous retrouver chaque jour par exemple lorsque vous êtes perdus dans vos pensées.

Quelles sont les indications principales ?

Les troubles de l’anxiété, du comportement, le stress, la souffrance au travail, le sommeil, les addictions, les phobies, l’amélioration de la confiance en soi, tous les évènements particuliers de la vie…