La Réflexologie
La réflexologie plantaire est une pratique manuelle de plus de 2000 ans, issue de la médecine chinoise. Ce soin consiste à appliquer des pressions et stimulations spécifiques avec les doigts sur les zones de réflexes du pied. Ces points correspondent aux différentes parties du corps et aident à se détendre et retrouver son équilibre grâce aux 7200 terminaisons nerveuses de la zone plantaire.
La réflexologie vise à mobiliser les processus d’autoguérison du corps. Elle stimule également la circulation sanguine et lymphatique. En prévention, la réflexologie est un plus pour chacun de nous à tous les âges de la vie.
Quelles sont les indications principales ?
Elle permet de diminuer l’anxiété, le stress, soulager les douleurs réguler des troubles, stimuler les organes. C’est aussi un accompagnement lors d’une grossesse ou d’un accouchement, ou pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique.
LES PRATIQUES COMPLÉMENTAIRES S’INSCRIVENT DANS UN PARCOURS DE SOIN GLOBAL EN COMPLÉMENT DE LA MÉDECINE CONVENTIONNELLE ET NON EN REMPLACEMENT.
Aurélie favre
réflexologue plantaire et dorsale
Spécialités
Bébés, enfants, adolescents, femmes enceintes, troubles du sommeil, soucis de digestion, gestion des émotions, angoisse de la séparation, RGO/coliques, énurésie/encoprésie
ApPROCHE thérapeutique
Aurélie propose des séances de réflexologie de l’enfant à l’adulte. Par un toucher spécifique d’acupressure, Aurélie va stimuler les zones réflexes du pied ou du dos qui correspondent à une partie du corps, ce qui lui permet de retrouver son équilibre naturel. Elle s’est également formée à la méthode « Raconte-moi mon histoire », une approche ludique et concrète qui permet de raconter l’histoire de l’enfant depuis les 9 mois avant sa conception à l’aide de peluches, jouets, objets. Une manière de libérer les émotions de l’enfant mais aussi des parents.
Formation
Certification en réflexologie plantaire et palmaire I Centre Quintessence Gradignan
Formation en réflexologie bébé émotionnelle I Fée moi grandir
Formation en réflexologie dorsale I Centre Quintessence Gradignan
Méthode « Raconte-moi mon histoire » I Audrey Mee
Prestations
Consulation de réflexologie plantaire bébé/enfant (- de 15 ans) (1h) : 45€
Consultation de réflexologie adulte plantaire (1h) : 60€
Consultation de réflexologie adulte dorsale (1h30) : 60€
Consultation « Raconte-moi mon histoire » (1h15) : 60€
Charlotte Lengrand
réflexologue
Spécialités
Stress, anxiété, fatigue chronique, troubles du sommeil, burn-out, douleurs chroniques (lombalgies, migraines), troubles digestifs, déséquilibres du cycle féminin (SPM, endométriose, SOPK), allergies.
ApPROCHE thérapeutique
À travers la réflexologie plantaire, Charlotte invite à un temps pour ralentir, se recentrer et se reconnecter à soi. La réflexologie considère les pieds comme une représentation miniature du corps, chaque zone réflexe étant reliée à des organes, muscles ou glandes par les terminaisons nerveuses. Charlotte stimule ces zones pour accompagner le corps à libérer ses tensions et à retrouver son équilibre naturel. Chaque séance est conçue pour répondre aux besoins du moment, dans le respect du rythme de chacun, offrant un espace propice à la détente, à la relaxation et au lâcher-prise, tant du corps que de l’esprit.
Formation
Réflexologue plantaire certifiée I E.T.R.E
Prestations
Kokoro – L’équilibre entre le corps et l’esprit – 1ère séance (1h15) : 55€
Nagare – L’énergie qui continue de circuler – Séance de suivi (1h) : 55€
Muda – Séance courte (30 min) : 35€